TAE  KWON  DO

Selbstbewusstsein - Fitness - Disziplin

 

    Trainer und Leiter 

Eugen Tebelew, 2. Dan


·               Über 16 Jahre Erfahrung

·               Über 6 Jahre Trainererfahrung

·               Seit 2000: Träger 1. DAN

·               Seit 2009: Träger 2. DAN

·               Mitglied des Deutschen Dan Kollegiums e.V.

     Trainer

Artöm Tebelew, 1. Dan


·               Über 10 Jahre Erfahrung

·               Seit 2012: Träger 1. DAN

·               Mitglied des Deutschen Dan Kollegiums e.V.

 

 

 

Inhalte des Trainings:

-      Allgemeines und spezielles Aufwärmen, erweiterte Dehnübungen sowie Krafttraining

-      Erlernen der traditionellen Kampfkünste (für Geist und Körper)

-      Erlernen von koreanischen Hand- und Fußtechniken

-      Selbstverteidigung für alle Lebenslagen

-      Traditionaler Formenlauf (Hyong)

 

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